Tagebuch 2007   Tagebuch    Kalender   2006  2007  2008  01  02  03  04  05  06  07  08  09  10  11  12   Login 

    

  Woche 1  

  Woche 2  

  Woche 3  

  Woche 4  

  Woche 5  

  Woche 6  

  Woche 7  

  Woche 8  

 
 
 
 61,0 km
 139,3 hf
 6:16 pace
 67,6 km
 151,0 hf
 5:43 pace
 72,1 km
 143,8 hf
 5:51 pace
 54,0 km
 143,0 hf
 5:47 pace
 64,0 km
 141,0 hf
 6:11 pace
 64,0 km
 138,0 hf
 6:13 pace
 33,0 km
 145,5 hf
 6:06 pace
 64,6 km
 148,0 hf
 6:01 pace

  Woche 9  

  Woche 10  

  Woche 11  

  Woche 12  

  Woche 13  

  Woche 14  

  Woche 15  

  Woche 16  

  Woche 17  

 56,1 km
 144,0 hf
 5:52 pace
 53,8 km
 140,3 hf
 6:10 pace
 53,4 km
 143,3 hf
 6:02 pace
 23,0 km
 146,0 hf
 5:59 pace
 40,0 km
 148,3 hf
 5:42 pace
 47,0 km
 150,5 hf
 5:51 pace
 52,1 km
 151,3 hf
 5:52 pace
 49,5 km
 144,3 hf
 5:52 pace
 62,2 km
 151,0 hf
 5:26 pace

  Woche 18  

  Woche 19  

  Woche 20  

  Woche 21  

  Woche 22  

  Woche 23  

  Woche 24  

  Woche 25  

  Woche 26  

 5,0 km
 132,0 hf
 6:24 pace
 18,4 km
 135,7 hf
 6:04 pace
 28,3 km
 140,7 hf
 6:07 pace
 38,0 km
 139,5 hf
 6:04 pace
 47,0 km
 143,7 hf
 5:58 pace
 36,5 km
 147,0 hf
 5:51 pace
 20,0 km
 147,5 hf
 5:54 pace
 49,1 km
 150,7 hf
 6:01 pace
 28,0 km
 146,0 hf
 5:43 pace

  Woche 27  

  Woche 28  

  Woche 29  

  Woche 30  

  Woche 31  

  Woche 32  

  Woche 33  

  Woche 34  

  Woche 35  

 20,2 km
 133,2 hf
 6:22 pace
 20,5 km
 130,8 hf
 6:12 pace
 9,8 km
 124,5 hf
 6:51 pace
 24,5 km
 144,0 hf
 6:10 pace
 14,0 km
 130,5 hf
 6:39 pace
 48,1 km
 142,3 hf
 6:31 pace
 61,0 km
 140,4 hf
 6:18 pace
 50,3 km
 152,3 hf
 6:03 pace
 34,3 km
 132,3 hf
 6:16 pace

  Woche 36  

  Woche 37  

  Woche 38  

  Woche 39  

  Woche 40  

  Woche 41  

  Woche 42  

  Woche 43  

  Woche 44  

 29,0 km
 151,5 hf
 6:13 pace
 17,0 km
 138,0 hf
 6:03 pace
 15,2 km
 135,0 hf
 6:21 pace
 31,2 km
 144,7 hf
 6:23 pace
 43,0 km
 152,0 hf
 6:18 pace
 45,6 km
 144,7 hf
 6:20 pace
 50,0 km
 143,0 hf
 6:10 pace
 55,1 km
 152,0 hf
 5:49 pace
 
 
 

  Woche 45  

  Woche 46  

  Woche 47  

  Woche 48  

  Woche 49  

  Woche 50  

  Woche 51  

  Woche 52  

    

 20,0 km
 164,0 hf
 5:53 pace
 31,1 km
 152,5 hf
 5:49 pace
 32,4 km
 150,0 hf
 5:52 pace
 30,0 km
 146,0 hf
 6:14 pace
 30,4 km
 145,5 hf
 6:04 pace
 26,3 km
 136,0 hf
 6:23 pace
 18,5 km
 150,0 hf
 6:40 pace
 27,9 km
 152,5 hf
 6:15 pace
 
 
 

 Durchschnittswerte: 1.973,0 km  143,2 hf  6:03 pace  11.951 min  153x12,9 km  153 te